Rafting – jaki strój jest na niego odpowiedni?

Ostatnimi czasy rafting stał się bardzo popularny. Wiele osób korzysta z tej form rozrywki przykładowo na wakacjach, by dostarczyć sobie emocji i przeżyć jakąś przygodę. Oczywiście rafting to nic innego, jak rzeczny More »

Jakie powinny być legginsy sportowe?

Dziś wiele osób decyduje się na to, by uprawiać sport. Życie według zasad zdrowego odżywiania i łączenie tego ze sportem, jest obecnie bardzo modne. Jeśli jednak chce się rozpocząć swoją przygodę z More »

Profesjonalne spodenki do crossfitu

Crossfit to trening dla wytrwałych. Przygotowując się do wyzwań z nim związanych, należy zadbać o dobre wyposażenie crossfitowca. A na nie składają między innymi spodenki crossfit. Niektórzy nie poświęcają temu elementowi garderoby More »

Rashguard zawodnika MMA

Dobry strój to podstawa każdego treningu. Przekłada się na większy komfort ćwiczeń, może pomóc w osiąganiu lepszych efektów treningowych, a w przypadku wysokiej jakości nowoczesnej odzieży wpisuje się nawet w regenerację mięśni. More »

Najlepsza odzież do crossfitu

Crosfit to program treningowy, jednocześnie siłowy i kondycyjny, oparty na stopniowym wzroście 10 głównych zdolności siłowych. W trakcie treningu rozwija się jednocześnie siłę i masę. Wyjątkowość treningu crossfitowego polega na jego intensywności, More »

 

Organizacja nadmorskich konferencji branżowych

udana konferencja

Do Polski przywędrowała moda na organizowanie konferencji branżowych, które najczęściej maja za zadanie przekonać uczestników do określonej idei, lub przeszkolić ich z najnowszych trendów zawodowych. Konferencje tego rodzaju bardzo często

Wirtualne biura podróży. Doskonała opcja na udany wyjazd

Obecnie wiele usług znajduje się w sieci. Są to takie świadczenia, z których jeszcze jakiś czas temu można było korzystać wyłącznie w punktach stacjonarnych. Tymczasem, w tej chwili wiele osób

Urlop podczas którego można nauczyć się czegoś nowego

Miłośnicy sportu, którzy wybierają się na letni odpoczynek zazwyczaj cieszą się przede wszystkim z tego, że w nowym miejscu będą mieć okazję nauczyć się czegoś nowego. Czegoś, dzięki czemu spędzą

Fitness dla seniorów – jak zacząć.

klub-fitness

Przede wszystkim bez pośpiechu Trzeba pamiętać, że nie od razu Rzym zbudowano, ta sama zasada działa w sporcie, nasza sylwetka nie od razu ulegnie zmianie, ten proces wymaga trochę czasu,

Rozwój branży fitness w Polsce

centrum ćwiczeń fitness

Zanim fitness dotarło do Polski, miało swój początek w Stanach Zjednoczonych. Za początek fitness uważa się bowiem wynalezienie gimnastyki rekreacyjnej, takiej jak popularny wówczas aerobik. Osoba, która wymyśliła tę formę

Sklep dla pasjonatów MMA

Mixed Martial Arts to w Polsce stosunkowo młoda sztuka walki w porównaniu z karate czy judo. Kiedyś ta sztuka walki nawet nie była tak nazywana, bo nie miała konkretnego stylu.